Volné radikály vznikají především jako přirozená součást pochodů v celém lidském těle. Dokonce nás mohou chránit. Likvidují například bakterie, které se dostanou do organismu. Jakmile však jejich množství přesáhne únosnou mez, přispívají k rychlejšímu opotřebování buněk i tkání. Začnou je dokonce poškozovat. Záludné na nich bývá, že nebolí, nejsou vidět ani slyšet. Lékař může zjistit teprve po určité…

Čaje užívejte 1x až 2x denně. K přípravě jednoho šálku (250 ml) použijte 1 vrchovatou lžičku bylinné směsi, zalijte ji vroucí vodou, zakryjte a nechte přibližně 10 minut louhovat. Čaje pijte teplé a vždy je připravujte čerstvé. BYLINNÝ ČAJ S MOČOPUDNÝM ÚČINKEM (100 g směsi) Šípek (Cynosbati fructus) 30 g, list černého rybízu (Folium ribis nigri) 20…

Musíme souhlasit s tím, že v těle se usazují zplodiny látkové výměny, zvláště s přibývajícím věkem, kdy vyměšovací a detoxikační orgány přestávají plně vyhovovat potřebám organismu.

Rajčata bývají celoročně běžnou součástí naší kuchyně. Měli bychom se ale s konzumací omezit pouze na letní období a začátek podzimu, prostě dobu, kdy rajčata dozrávají u nás na polích a zahradách.

Současná školská medicína má samozřejmě také své slabé stránky.

Za pár dní je tu jaro a s ním i potřeba vyčistit tělo od to­xických látek. Ty se do těla dostávají jídlem, dýcháním i kůží a vedou k oslabení imunity. Jak se jedů zbavit? Zkuste bylinky.

Čím více se strava odklání od přirozenosti, tím více hrozí nastolení nerovnováhy v našem organismu.

Page 9 of 9 1 7 8 9

© 2016 MUDr. Josef Jonáš - poradna celostní medicíny